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如果把「脫歐」擬人化，或是擬獸化，會是什麼形象？荷蘭政府把脫歐設計成一隻毛茸茸的藍色大毛怪，提醒荷蘭企業要對脫歐及早做好因應措施。荷蘭外交部長卜洛克（Stef Blok）今天在他的推特張貼「脫歐怪獸」的照片，可以看到他本人親身上陣宣傳，站在辦公桌後，對於身著「脫歐」字樣的白色T恤、悠閒橫躺在桌上的藍色怪獸似乎束手無策。荷蘭政府推出的另一則幽默宣傳，則是巨大的脫歐怪獸坐在一名女子膝上，阻礙她辦公。這些宣傳的目的都在於提醒荷蘭企業檢查脫歐對於公司的影響，要確保脫歐不會造成阻礙。荷蘭是英國重要的貿易夥伴之一，許多荷蘭官員早就警告，英國脫歐可能會連帶對荷蘭帶來重大打擊。隨著3月29日脫離歐盟的期限逼近，但英國可能無協議脫歐的猜測不斷，而這也是許多人所認為風險最高的結果。荷蘭總理呂特（Mark Rutte）接受「金融時報」訪問時表示，若是英國真的無協議脫歐，將對英國經濟帶來「難以克服」的後果。他也表示，英國似乎並沒有阻止自己朝著3月29日無協議脫歐的「毀滅性」結果走去。呂特說：「現在這顆球正朝著多佛懸崖（位於英國東岸的白色懸崖）滾去，我們都在大喊，停住那顆球，不要讓它再滾了，但是沒有人做出任何反應，至少在英國這方面沒有。」他表示，很難評估英國脫歐對於荷蘭造成的影響，但現階段只有帶來好處，因為許多企業害怕脫歐衝擊，紛紛出走英國。他表示，除了已經搬遷的企業之外，「還有250家企業正在考慮出走，我們又沒辦法阻止他們搬來荷蘭。」

記者劉忠杰／綜合報導總獎金130萬美元（約新台幣4000萬元）的澳洲女子公開賽，台灣旅美好手徐薇淩第4回合急拉尾盤，靠著最後6洞抓下4個博蒂，累計4回合低標準12桿的276桿，獲得單獨第3的名次；接下來，徐薇淩將轉往泰國及新加坡征戰。▲徐薇淩靠著最後6洞的4個博蒂，取得第3名成績。（圖／翻攝自徐薇淩IG）徐薇淩在賽後表示，前九洞的推桿有些小問題，造成球在滾動時會亂偏，「直到第11洞時推進約8呎的Par Putt後才調整回來。」她說。前2合結束時都取得領先的徐薇淩，有機會爭取LPGA首冠，第3回合卻因為推桿手感欠佳，交出74桿，讓出領先地位的同時還落後領先者4桿，「覺得有點可惜，大家都不斷在賺博蒂前進，只有自己在後退。」儘管沒能成功拿下首冠，但徐薇淩仍信心滿滿的說，「已經敲過2次門了，再來，也應該輪我了吧！」「台灣一姊」盧曉晴最後一回合也交出7博蒂、2柏忌的成績，累計281桿成績，排名也從先前的第30名攀升到並列 15名。 更多三立新聞網報導鈴木一朗體脂肪僅7％全水手隊最低 總經理：令人難以置信驚！明星賽先發10人 薪資總和超過新台幣84億卡達網賽女雙封后 詹家姊妹今年第2冠到手戴資穎全英公開賽尋求三連霸 籤表公布首輪對上李文珊

【早安健康／張承宇報導】日常生活中總是會看到許多推薦各種好食物、營養補充品的文章與健康資訊，但究竟什麼食物才最健康呢？日本TBS電視台節目「名医のTHE太鼓判（暫譯：名醫掛保證）」，近期邀請了300位名醫，共同票選出心目中最健康的食材，常被認為相當健康的青花菜、豆腐、優格、番茄、蘋果等食材也都不出所料輕鬆上榜。然而，摘下第一名皇冠的好食材，卻是令人意想不到的「它」！ 健康食材第10名：蘋果助潤肺日本呼吸器專業醫師、醫學博士大谷義夫指出，蘋果含有多酚等豐富抗氧化物質，能幫助抑制、改善肺部及支氣管發炎問題，讓肺部漸漸變得年輕。同時蘋果還可能有減緩血管老化、降血壓、整腸、抑制血中膽固醇等效果。 日本醫學博士白澤卓二也表示，蘋果果膠可能有助於降低醣類、膽固醇被腸道吸收的速度，也能改善排便、預防中風、心肌梗塞、飯後血糖迅速上升等問題。 健康食材第9名：泡菜助整腸白澤卓二表示，泡菜中的植物性乳酸菌比起動物性乳酸菌，更能夠避免受到胃酸破壞而順利到達腸道，能幫助整腸、增加腸內益菌，使腸道老化速度減慢。 另外，1g的泡菜就大約含有1億個乳酸菌，含量相當高，也有研究指出，泡菜中的乳酸菌「Lactobacillus sakei HS-1」活化免疫力的功效是雙歧桿菌的100倍之多。 健康食材第8名：酪梨救膝痛日本整形外科醫師中嶋隆行表示，酪梨是金氏世界紀錄認證最富有營養的水果，其中的「大豆非皂化物（ASU）」有助抑制發炎、保護、修復軟骨，因此可能有預防改善退化性關節炎、減少膝蓋疼痛的效果。除此之外酪梨還富含抗氧化物質，能幫助肝臟順暢運作，並有促進腸道蠕動、排毒、預防牙周病及口臭、降低膽固醇、預防高血壓等生活習慣病等效果。 贏了蘋果和酪梨！下一頁看哪些醫師推薦的健康食材同樣榜上有名！ 健康食材第7名：番茄護血管日本秋津醫院院長、血管專家、循環器內科醫師秋津壽男表示，番茄中的茄紅素能減緩血管老化、增加好膽固醇、減少壞膽固醇，可望幫助預防生活習慣病。秋津壽男強調，人體血管會隨著年紀增長而僵硬、造成動脈硬化，嚴重時可能會引發腦梗塞、心肌梗塞，茄紅素則是有延緩動脈硬化的效果，曾有研究指出，1個月內每天攝取茄紅素，能讓受試者體內好膽固醇增加約15％。 健康食材第6名：青花菜護髮日本AGA Hair Clinic院長水島豪太表示，青花菜，尤其是青花菜苗含有豐富的蘿蔔硫素，具備強力的抗氧化效果，能幫助提高血液流動，改善血液循環不佳導致的白髮問題。日本近畿大學醫療藥學科公眾衛生學研究室也曾進行過研究，分析了300種動植物成分的生髮效果，結果發現青花菜苗的效果最好。 健康食材第5名：醋促進代謝日本「醋博士」、東京農業大學名譽教授小泉幸道指出，醋酸能促進血液流動、降血壓。日本醫學博士栗原毅也表示，醋酸能幫助腸道蠕動、刺激腸壁、整腸防便祕、減少腸內壞菌，還可能提高新陳代謝、幫助分解體內脂肪及糖分，不僅如此，醋中的胺基酸還能抑制內臟脂肪、血中脂質堆積，可望達到預防代謝症候群、高脂血症的效果。 健康食材第4名：豆腐控血糖日本醫療法人財團神戶海星醫院衛教資訊指出，將豆腐凍結熟成，再進行乾燥處理的凍豆腐，鈣質是一般豆腐的5倍、鐵質更高達7倍。日本諏訪中央醫院名譽院長、名醫鐮田實也表示，凍豆腐的「抗性蛋白質（Resistantprotein）」，可能具備預防改善高脂血症的效果，豐富的膳食纖維則能整腸、提高抵抗力，還可能幫助控制血糖、讓血管變年輕。 為了健康，在醫師心中該吃什麼最好？下一頁揭曉300位名醫票選結果的前3名！ 健康食材第3名：優格助整腸日本女子營養大學營養學部教授三浦理代表示，優格中豐富的雙歧桿菌、乳酸菌，不但具備良好的整腸作用，能幫助預防便祕，還可能幫助腸道更順暢吸收營養。另外也有研究指出，部分菌種製成的優格可能幫助降低內臟脂肪，達到減肥的效果。 健康食材第2名：鯖魚控血壓日本横須賀TOWER診所循環器内科醫師、高血壓與飲食專家平田文彦表示，鯖魚的EPA、DHA能幫助血管更加柔軟，而可能有控制血壓的效果。 健康食材第1名：納豆納豆在300名醫師之中得票數高達52票，以壓倒性的票數拿下第一名。日本橫濱相原醫院院長吉田勝明、內科醫師川村優希、原宿復健醫院名譽院長林泰史、齒科口腔外科醫師新谷悟等多位醫師分別指出，納豆大致上有以下健康效果： 納豆中黏稠成分「納豆激酶」，能幫助溶解血栓，使血液流動更順暢，達到預防腦梗塞、心肌梗塞的效果。而且納豆中的納豆菌約有2萬種以上，具備抑制流感病毒增殖的效果。 不過吃納豆也需要注意以下幾點： 延伸閱讀：

中國時報【林欣儀╱台中報導】樟芝酸A證實可抑制乳癌！國立中興大學跨系組成的團隊經老鼠研究，發現牛樟芝中特有的「樟芝酸A」可有效抑制乳腺癌的腫瘤生長與轉移，將為乳癌治療帶來新的發展潛力，此研究成果已獲腫瘤學研究領域重要學術期刊《癌症形成》刊登。研究團隊由興大森林系特聘教授王升陽、助理研究員古山吉、生醫所教授闕斌如與獸醫學院教授廖俊旺組成。團隊指出，經進行「人類乳癌細胞異種移植」試驗，以樟芝酸A治療被移植了乳癌細胞的裸鼠，結果發現裸鼠的腫瘤生長獲得抑制、腫瘤體積也縮小。王升陽解釋，樟芝酸A可以透過活化糖皮質激素受體的方式增加「小分子核糖核酸-708」表現，藉以抑制人類乳癌細胞生長、細胞周期進程與癌細胞轉移等，此外，也能有效抑制「核因子活化B細胞κ輕鏈增強子」活性及其下游目標基因，而這些基因會直接影響癌細胞增生、細胞周期進行。乳腺癌堪稱是女性最常見的惡性腫瘤，據統計，每年約有130萬名乳腺癌新病例被診出，是全球第2大最常見的惡性腫瘤，其治療與診斷是目前醫療界討論的重要議題。團隊認為，樟芝酸A作用在乳腺癌中的確切分子機制雖仍待釐清，但此研究結果已可支持樟芝酸A對小分子核醣核酸的誘發等效用，將開啟新型治療乳癌的應用潛力。

（中央社記者鄭景雯台北12日電）金馬奇幻影展今天公布「K歌場」片單，將放映電影「波希米亞狂想曲」，影迷可在影廳內和男主角雷米馬利克，一起高歌皇后合唱團的「We Will Rock You」等搖滾歌曲。春節假期剛結束，金馬奇幻影展幫影迷做「收心操」，今天公布8部電影片單。其中，慶祝奇幻影展10週年「K歌場」，經上千名觀眾投票後，確定由「樂來越愛你」（La La Land）、「梁山伯與祝英台」獲得前2名，將在本屆影展再次上演，邀請觀眾歡唱「繁星之城」、「敬那些作夢的傻瓜」、「十八相送」、「樓臺會」等金曲。至於新加入的「K歌場」電影，則是已贏得金球獎最佳影片與男主角獎，並入圍奧斯卡5項大獎的「波希米亞狂想曲」（Bohemian Rhapsody），影迷與歌迷將可和男主角雷米馬利克（Rami Malek）一起化身皇后合唱團引吭高歌「Bohemian Rhapsody」、「We Will Rock You」等搖滾歌曲，要將影廳變成KTV包廂、演唱會舞台，感受奇幻影展獨有的觀影體驗。另外，金馬奇幻影展也公布5部新片，包括奧斯卡最佳影片「月光下的藍色男孩」（Moonlight）導演貝瑞傑金斯（Barry Jenkins）的最新力作「藍色比爾街的沉默」（If Beale Street Could Talk），述說一段在種族歧視下的堅毅愛情，尖銳如史派克李的題材在他的獨特運鏡下幻化為媲美王家衛的浪漫影像。義大利女導演艾莉絲羅爾瓦雀（Alice Rohrwacher）贏得坎城影展最佳劇本獎的「幸福的拉札洛」（Happy as Lazzaro），用天馬行空的想像力，帶領觀眾跟著宛如天使的主角踏上穿越時空的奇幻之旅。奧斯卡最佳外語片「絕美之城」（The Great Beauty）導演保羅索倫提諾（Paolo Sorrentino）與影帝托尼瑟維洛（Toni Servillo）再次攜手的「上流世界」（Loro），則用瑰麗的電影語言揭開前義大利總理貝魯斯柯尼紙醉金迷的爭議人生。智利名導賽巴斯蒂安雷裡奧（Sebastian Lelio）的「老娘愛最大」（Gloria Bell），邀來奧斯卡、柏林、坎城、威尼斯大滿貫影后茱莉安摩爾（Julianne Moore）和坎城影帝約翰特托羅（John Turturro）詮釋渴望生命激情的中年男女，老戲骨互飆演技，令人大呼過癮。最特別的屬阿根廷導演馬里亞諾利納斯（Mariano Llinas）費時十年拍攝的「花系列」（La Flor），以長達14小時的驚人片長，由4名女演員穿梭貫穿6段故事，分別致敬B級殭屍片、音樂歌舞、間諜偵探、實驗電影、甚至黑白默片，大膽翻玩電影類型元素。2019年金馬奇幻影展4月12日至21日舉行，選片指南將在3月30日舉辦、3月31日正式開賣。（編輯：張雅淨）1080212

台灣「網球一姐」謝淑薇本週在杜哈網賽表現不佳，女單第二輪爆冷出局，接著女雙首輪也遭到淘汰。戰績淒慘，球迷擔心她是不是出了什麼狀況？對此，謝淑薇今天(16日)表示，她會加油調整狀態，大家不用擔心。球迷之所以關心謝淑薇的狀況，是因為WTA排名31位的她，上一站在泰國華欣女單首輪，遭到世界排名100的選手，結果意外輸球；本週杜哈網賽，謝淑薇女單第一輪輕鬆擊敗白俄羅斯排名33的選手，但第二輪遭到排名132的捷克摩狄娃 (Karolina Muchova)，結果竟是一路落後，慘遭淘汰。接連輸給世界排名100多的選手，球迷為她捏把冷汗；對此，謝淑薇在臉書回應表示，她最近還是一邊比賽，一邊測試狀況。她安慰球迷，「(前澳洲教練)保羅都說我每次身體不適，都會打得比較好。」她還細數之前身體受傷，還是拿冠軍的例子，「像溫布頓雙打冠軍那一次，開賽前大腿拉傷，結果拿冠軍，吉隆坡跟廣州那兩站單打冠軍，手臂爆炸；杜拜單打冠軍，兩隻腳踝扭到防護員要我不要走路，要小心休息。廣島單打冠軍，心力交瘁，去年澳網單打第四輪，賽前被氣到訓練都沒法練。」她說：「所以我沒有休息養傷這種事情」「大家不用擔心 我會加油調整狀態」。由於謝淑薇前一篇發文還提到霸凌問題，「不用因為他人的霸凌，而忘記了幸福是在你的手中。」球迷擔心她是不是有什麼不愉快，但是她對此沒有明說。對於謝淑薇臉書的回應，球迷也紛紛留言表示加油，對此，謝淑薇說：「95加滿謝謝。」原始連結

旺報【特派員陳君碩╱北京報導】中美貿易談判正酣，下周還將移師華盛頓繼續談判。一位北京涉台前高層15日表示，對中美當前的對抗態勢而言，雙方都是沒有選擇的選擇，但對台灣來說，卻可以選擇在中美間尋求平衡；如果台灣在此時給大陸添亂，在大陸老百姓看來，如同「配合我的敵人在對付我」，只會讓兩岸關係更僵、氣氛更差。這位涉台前高層直言，台灣處在中美兩強間，可以選擇完全倒向美國，給大陸添亂，或是在兩強間保持平衡，和美國拉開點距離，也和大陸改善關係。他表示，如果台灣一面倒向美國，會讓大陸民眾覺得「你在幫我的敵人對付我」，加深對台灣的反感，對改善兩岸關係也會帶來困難；他認為兩岸是一家人，台灣當政者在大局問題上應展現智慧，而不是幫助外國人來對付自己人。他強調，儘管台灣在安全上倚靠美國，但卻不能換來美國對台灣的經濟幫助，美國在經濟層面不可能取代大陸；他相信，台灣若能不選邊站，和美國拉開點距離，和大陸改善關係，對台灣的經濟發展將會有立竿見影的功效。他提到當前中美貿易戰時指出，美國應對中國，幾十年來歷經了和平演變顏色革命，想要複製蘇聯模式，改變大陸體制，但並未如願；而後歐巴馬的重返亞太戰略，企圖在東海、南海遏制大陸，但效果也不彰，與此同時在經濟上付出了龐大代價，在政治上卻沒有達到效果，因此只剩採取強硬遏制的一種選擇。他指出，過去美國對中國屬於軟硬兼施式的防禦性遏制，現在則是高壓進攻式的全面圍堵，貿易戰只是個「開場白」，後續包括對大陸科技龍頭華為、中興針對性作法，都是循此脈絡，「從這個大的戰略背景來看，貿易談判不是表面上的貿易逆差或匯差問題，也不是大陸讓點步就會改變」。他認為，這除了是一場國家實力的競爭，也會上升到發展模式的制度之爭，因為當大陸若干年後更加強大，就會讓大陸的「社會主義市場經濟」制度成為有別於西方資本主義的另一種典範，對發展中國家很有吸引力；因此美國對中國的崛起很焦慮，要爭取在十年內打斷中國的現代化進程。

社會中心／綜合報導桃園一名6旬王姓男子和前妻離婚10幾年，期間對兒女不聞不問，每個月靠著榮民之家補助過活，現在覺得生活困難，才想起可以跟孩子討錢，要他們負起扶養責任，每個月分別支付他8千元、7千元的扶養費，這讓兒女們相當不滿。▲王男年邁靠補助過活覺得不夠。（示意圖／翻攝Pixabay）王男和鄭姓前妻在最大的孩子17歲時離婚，至今已離婚15年，年老又患有糖尿病的他，每月領榮民之家補助1萬4150元生活，覺得生計困難，竟對兒女提告，他認為，孩子們現在都已經成年，且年薪都超過百萬，希望他們能負起扶養責任。不過10幾年來都不聞不問，一來就是要錢，這讓兒女相當生氣，反駁爸爸，認為父母離婚後，父親跟他們毫無互動，且家裡一直都是媽媽兼差補貼家用，爸爸早在離婚前就對他們漠不關心。▲兒女不滿爸爸離婚後默不關心，卻來跟他們討扶養費。（圖／翻攝Pixabay）兒女還透露，「有一次他為了討回暫時存放在媽媽帳戶裡的200萬退休金，還揮舞菜刀」，他們認為，爸爸在新莊應該有足以維持生計的房產，希望能免除扶養義務。▲王男認為自己有盡到17年的養育之恩。（圖／翻攝Pixabay）王男則表示，和前妻還沒離婚前，家中龐大經濟壓力都落在他身上，最後因為太累還罹患腎臟病，「孩子們出生後我給過他們壓歲錢，幫繳過保險費、健保費，也曾買電腦當禮物或陪同就醫、上下學。」法官表示，王男如今條件確實求職不易，名下房產其實只是幾坪大的公同共有土地，無法利用、居住，雖然王男沒有完全盡到保護、教養子女的責任，但確實養育過孩子們17年，因此判決，兩名兒女每月須分別給付他3000元扶養費。更多三立新聞網報導黃妃用歌聲帶你穿越 時空妃行40年代經典假戀愛真詐財！有利可圖接手繼續騙 主嫌竟是前撞球國手夫料超多！這一袋剉冰加煉乳賣35元 名牌女：這麼貴喔當初懷孕生子沒人理… 夫妻鬧離婚男還列「清單」討30萬今日推薦影音

許多人會配戴一些睡眠裝置入睡，想藉以瞭解自己的睡眠狀況，一覺醒來發現「咦，明明睡了8小時，但深層睡眠卻不到1、2小時」這樣是正常的嗎？長庚醫院專任臨床心理師吳家碩表示，根據臨床觀察，若深層睡眠佔整體睡眠時間的15%至20%，就算是正常範圍喔。  人的睡眠是呈現週期性的波動，通常會由淺睡開始，慢慢進入深一點的淺睡，接著進入熟睡階段，再慢慢轉成淺睡，進入快速動眼期 (REM) ，這一個週期可能花費90至120分鐘，整體夜間睡眠可能會有4至6個睡眠週期。 然而，熟睡到底應該睡多久才是正常呢？吳家碩心理師表示，其實睡眠的比例會依照年齡而稍有不同，但一般成年人來說，若夜間睡眠中有15至20%的熟睡期，就屬正常範圍。若以睡眠8小時來看，若深層睡眠的時間落在72至96分鐘都算正常。 吳家碩心理師補充，一般來說，在睡眠的前半夜會有比較多的深層睡眠，讓身體能徹底的放鬆休息；而在睡眠的後半夜則有比較多的快速動眼期，此階段是身體進行情緒與記憶的處理。 然而，吳家碩心理師也提醒，一般市面上家用的睡眠穿載裝置，僅能偵測睡眠期間的活動、脈搏或是血中含氧量來推估睡眠狀況與週期，並無法完整反應真實睡眠的狀況（真實的睡眠階段需要透過腦波才有辦法測得喲！）；因此，睡眠穿載裝置的結果僅供參考，建議大家養成規律作息，就能幫助自己睡的更好喔。 睡眠相關問題，建議諮詢「睡眠中心、精神科、身心科」  圖文創作：健談專家諮詢：台灣心理健康發展協會理事長暨長庚醫院專任臨床心理師 吳家碩

娛樂中心／綜合報導豬年新春期間，大家是不是因放鬆大吃而又胖了一些？除了大肆慶祝外，也不要忘了多出門走動維持好身體健康。日前，星星教授安格斯老師也在節目《醫師好辣》中公開2019年需要注意面臨「健康危機」的三星座。▲金牛座今年需注意精神、心理疾病。（圖／翻攝自YouTube）第三名：金牛座（精神、心裡疾病）在占星學上開起一個小流年，也就是所謂6年的時間，一直到2026年左右，大家都會有災難衍生期，也就是說當你有精神、心理疾病的時候，趕快去找人傾訴，趕快找出釋放管道，才不會繼續累積。▲巨蟹座今年需注意工作壓力所造成的傷害。（圖／翻攝自YouTube）第二名：巨蟹座（因工作壓力造成傷害）安格斯老師以「小胖老師」袁惟仁為例，在工作太累的情況下，在自家摔一跤，這樣的情況下，可能在很多家庭主婦的身上，也會因家庭壓力而發生，所以巨蟹座的朋友，不要累積壓力，否則恐會意外受傷，如果健康狀態，精神飽滿就能避免不幸的事發生。▼▲雙子座的韓市長今年需注意飲食、作息習慣。（圖／翻攝自YouTube）第一名：雙子座（飲食、作息問題）雙子座在飲食習慣上，是個吃東西耳朵聽不進別人意見的星座，就是愛自己所愛的食物，若是因工作壓力大、三餐進食不正常，一旦累積久了，可能會因個人習慣，像雙子座的嚴凱泰雖養生，但個性急，熱湯喝得急，所以雙子座切記改善飲食習慣。更多三立新聞網報導黃妃用歌聲帶你穿越 時空妃行40年代經典打破鏟肉迷思！深蹲女神肥10KG反更瘦？翹臀就該這樣練才求婚1月…尼克女友就悔婚！列「3罪狀」網全搖頭：母湯韓國瑜推觀光「很羞恥」？憲哥：給台灣一些祝福

中國時報【報導蕭雅玲】徐凱希去年剛加入《天才衝衝衝》當助理主持人，坦言在剛加入主持陣容時，曾因壓力大到跟不上節拍，回家看第1次錄影時的播出，發現自己整集幾乎沒講到半句話，演藝圈好友張文綺還打電話給她打氣，叫她不要太緊張，徐乃麟與曾國城及製作人也幫她打強心針說：「講錯話也沒關係，反正可以剪接，放膽去發揮不要怕！」當年徐凱希從《超級星光大道》選秀節目出道，原本一心想圓歌手夢，卻沒想到被綜藝節目製作人相中，找她到《我猜我猜我猜猜猜》當助理主持人，「但當時的我很抗拒主持這件事，因為我是歌唱比賽出來，就是要當歌手！」沒想到公司安排她主持，跟在吳宗憲與阿雅身邊當助理主持，「又因他們反應太快，丟出來的哏反應不過來而接不上話！」幸好製作人教她：「若接不上話拿著麥克風，發出笑的聲音就好！」接不到哏傻笑應對這回暌違10年再當助理主持人，錄影時看到張文綺主持功力很自然，有時還會與徐乃麟、曾國城開玩笑，她則因太緊張不敢亂開玩笑，表現得不如預期。她表示，以前上節目或出席活動時，公司都會再三叮嚀「話多說多錯不要講太多，若講錯話回去還會被檢討」，因為已習慣少說話的文化，現在當起助理主持卻要多講話，才會壓力大到不敢亂講話。

孫盛希（希希）推出新專輯《希遊記》，想藉此開啟每個人心中的冒險靈魂，在日復一日地的生活裡加點調味劑，帶著實驗精神跳脫以往，抓住生活中的出其不意的挑戰心態。歷時2年創作，孫盛希將期間的心情轉折化為音符，譜出一首首貼近她內心的歌，初期製作《希遊記》時，孫盛希就希望以LIVE的方式收音，讓歌者與樂手彼此互動，因此，只要一個不完美，就得全部重來。新歌〈紅蘋果〉就是一個刺激的挑戰，考驗每位成員的技術及感性的音樂能力，在鼓手李守信的帶領，加上其他樂器的結合，讓孫盛希展現一氣呵成的純熟唱功。〈你那邊幾點〉是一首憂鬱至極的慢歌，旋律用了許多特別的轉音，孫盛希以隨興、獨特的作風演唱，和弦與旋律讓這首歌變得耐人尋味；〈Say Goodbye〉的前奏，一聽就讓人想去流浪，不管生活中受到甚麼創傷，一覺醒來就能拎著吉他遠走高飛，對於過去或太執著的自己，都能瀟灑道別。而集合爵士與搖滾曲風的〈人樣〉，則是孫盛希想向偶像椎名林檎致敬的歌，短短半小時就完成錄製。主旋律部分，希希是一次完成， 雖然後來試圖想再寫不同的旋律，仍覺得當初one take版最完美，甚至連樂器部分的彈奏，成品也是採用大家在那30分鐘裡的合作，一氣呵成。孫盛希的《希遊記》，帶出她離開老家韓國江原道，到台北發展的心情轉折，值得一聽在聽，不管人生如何，一如孫盛希的歌〈Never Lose Your Smile〉，勇於面對未來。更多鏡週刊報導【本週音樂】你有搶到票嗎？2019上半年台北小巨蛋演唱會有這些【本週音樂】羅宏正脫團單飛 《撐傘》延續暖男性格護粉絲孫盛希變身性感女學生 賣場大熱舞

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】徐薇淩繼續在阿得雷德近郊的Grange Golf Club（葛蘭許高爾夫俱樂部）衝鋒陷陣，週五繳交低於標準桿三桿的六十九桿，一度以低於標準桿十桿的一百三十四桿獨領風騷，直到下午才被後半組出發的瑞典女將Madelene Sagstrom（瑪德琳•莎格史壯）追平，不過連續兩天都待在ISPS Handa Women’s Australian Open（澳洲女子公開賽）的領先榜寶座。現年二十四歲的徐薇淩，自從去年初在Pure Silk Bahamas LPGA Classic（巴哈馬菁英賽）屈居第二後，開始知道自己有實力贏得LPGA冠軍，十月底的裙襬搖搖LPGA台灣錦標賽就是另一場代表作，可惜白白浪費前三天一路領先的優勢。本週來到南半球的澳洲，徐薇淩有機會一雪先前在家鄉父老兄弟面前挫敗之恥，開局強攻六十五桿，今天雖然稍稍熄火，仍進帳四記博蒂，僅僅吞下一記柏忌，這也是她加入LPGA四年多來，第二度取得並列領先之姿進入週末的優勢。「我想我從中學到不少教訓，像是如何在壓力下打球。」去年獎金榜名列三十一的徐薇淩說道：「感覺今年變得更堅強，更能夠專注於自己的比賽，這就是我去年所學到的東西。」2016年稱霸辛巡賽的莎格史壯，今天從第十洞出發的，原本還落後五桿，但前四洞追回三桿，回到前九洞再進帳兩桿，包括收尾洞的博蒂，連兩天都是六十七桿，終場成績也來到低於標準桿十桿，她說道：「整天下來都很冷靜，很高興打出這麼好的成績。」去年在台灣站逆轉贏得生涯首勝的美國選手Nelly Korda（奈莉•柯達），在七十一桿的隔天攻下六十六桿，排名上升至低於標準桿七桿的並列第三，她的姐姐Jessica（潔希卡）七年前曾經在Royal Melbourne Golf Club（皇家墨爾本高爾夫俱樂部）勇奪這場比賽冠軍。三年前在此封后的球場衛冕者野村敏京（Haru Nomura），收住六十七桿，加上六十九桿的地主選手Hannah Green（漢娜•葛琳），兩人也在並列第三的族群，而原本並列領先的英格蘭女將Jodi Ewart Shadoff（茱蒂•尤爾特•夏多芙）只打出七十三桿，一桿之差名列第六。旅日台灣選手盧曉晴攻下六十七桿，彌補了昨天的七十七桿，成績回到平標準桿，並列四十二，順利通過高於標準桿兩桿的晉級線。至於開局七十六桿的當今球后Ariya Jutanugarn（艾莉雅•茱塔努岡），適時擊出六十九桿，以高於標準桿一桿並列四十八。

生活中心／綜合報導在PTT上常有男女網友分享在相親時認識的怪咖以及爆笑互動。不過不少青年也透過相親認識理想、滿意的另一半，結為連理的！命理網站《科技紫微網》提出幾個在春節廉假後，特別適合相親的生肖。如果你屬於這些生肖，不妨請親友安排幾場會面，就當認識朋友。▲婚姻示意圖。（圖／翻攝自pixabay）第一名：兔春節期間的桃花運相當好，機會相當多。不論是相親或聚會，都有值得交往的對象。發現有感覺的對象，可以主動接觸對方，記得留聯繫方式。第二名：虎這段時間魅力高漲，行事自信與大方，即能吸引異性目光。如碰到心動對象，穩定交往的機會相當大。相親時只怕對方看不上眼。第三名：猴由於有可信賴的親友幫助，單身者在求愛的道路上，有機會快速進展，進度超前！你會相信對方是適合交往的，即使對方對你來說並非100分伴侶。第四名：狗如果試著請人或平台來找對象，可能發現事業或經濟條件不錯，甚至有權勢與地位的對象。但科技紫微網建議，別被外在迷惑，還是要深交，徹底了解後再做決定，別盲目答應。更多三立新聞網報導黃妃用歌聲帶你穿越 時空妃行40年代經典12生肖都輪完＋沒預算 「全台最省燈會」今年不辦了這生肖好邊緣人！婚禮參加一半被拖進小巷 網：被當煞星這生肖財運旺！他陪爸買刮刮樂狂中獎 還神手刮出100萬

昨天在海外登場的 Canon EOS RP 全片幅無反相機，已經在香港有發佈會了，小編也在昨天預告過會給大家動手玩感想，現在就如約送上了。在經過本地的 Canon 代表仔細地介紹 RP 之後，就更能了解到他們是希望透過它而打進更主流的全幅無反市場，不管是名字後綴那代表 popular 的「P」和其淨機身定價，還有就是 RP 的細小機身是更適合一般人士使用，即使是帶出門拍攝也不會增加行裝的負擔。今天的發佈會上更舉了一個生活化的例子，表示 RP 的 440g 淨機身重量就等於帶著一杯星巴克的大杯（grande）咖啡，相信這樣大家也會對它的實際重量有點概念吧。小編在拿起 RP 時，頓時有種在拿著一台稍大的 EOS M6 一樣的感覺，因為它很輕巧，而且機面的霧面處理非常細膩，同時機身按鍵的佈局又是熟悉的十字按鍵配合多轉盤的組合。是的，定位入門的 EOS RP，把 EOS R 那機頂螢幕和 Multi-function bar 都拿走，機頂轉盤換回模式轉盤，使用者可以直接選用 A、S、P、M、Auto 等多個預設拍照模式，旁邊也有一個無刻度的轉盤用作調整參數。操作體驗較近似目前 Canon 的單眼相機，學習成本相信會比較低。比較特別的是 RP 的單卡槽整合到電池匣中，並不像從前般會有獨立一個 SD 卡槽，同時更備有名為「擴展手把」的配件，用途是增加 RP 的高度和握持的面積，不過小編今天親身體驗的時候也未覺 RP 矮得需要加入這手把，但可能手掌比較大的朋友就要考慮一下。功能上，RP 出廠時就已經會預載升級版的眼部偵測自動對焦功能，能夠在伺服自動對焦和短片伺服自動對焦模式下使用，帶來更流暢、自動的拍攝體驗。同時 RP 也加入了「包圍對焦」功能，也就是自動以不同焦距連拍多張相片，之後使用者可以在電腦中合成一張整件產品都有銳利影像的相片，特別適合拍攝產品拍攝的用途。在產品以外，Canon 也有考慮到大家升級的進程，準備了「EOS R Next 5 年升級計劃」，目前透露的資訊是現有 EOS R 和 RP 的客戶在登記後，可以有優先的 R 型號升級優惠（九折），隨後會再公佈其他細節。同時 Canon 也表示今年內會陸續推出 6 支高規格的 RF 鏡頭，包括大光圈專業變焦鏡頭 RF 24-70 f/2.8L USM、採用新的 DS 技術的 RF 85 f/1.2L USM DS、10 倍變焦旅攝鏡頭 RF 24-240 f/4-6.3 IS USM 等。Canon 如此動作頻頻，為的是顯示他們擴充 R 系統的積極性，同時也要給予有興趣轉投這陣營的朋友。小編今天摸過 RP 這款入門向的機型之後，也認為這款機器對於 C 家入門、中階用家有著不少的熟悉感，要是認為價格合適的話，相信也能吸引他們升級的。

韓流旋風15日吹到雲林縣議會，當天議會舉辦「歷屆議員聯誼會」，曾任三屆縣議員的高雄市長夫人李佳芬，攙扶也擔任三屆縣議員的老爸李日貴回娘家，不僅獲得正副議長沈宗隆、蘇俊豪歡迎，更在議會引起騷動，大家紛紛前往致意拍照，倆人成為當天議員回娘家的焦點。舉辦十多年的雲林縣議會「歷屆議員回娘家」餐會，今年選在元宵前舉行，果然吸引歷任與現任議員踴躍出席，加上退休員工也紛紛出席，人數高達一百多人，席間沒有黨派之分，更沒有政治煙硝味，只有濃濃人情味，大家共聚一堂話家常，細數當年歲月，場面溫馨感人。▲縣長張麗善也向韓市長夫人李佳芬及岳父李日貴致意。（圖／記者郭春輝攝，2019.02.15）當天回娘家議員中，最引起側目的，當然是高雄市長韓國瑜夫人李佳芬，她攙扶行動不便的八十多歲老爸，也是三屆縣議員的李日貴出席，不僅獲得正副議長沈宗隆、蘇俊豪迎接，更獲得昔日同仁及現任議員們的簇擁。此外，包括前立委游榮茂、曾蔡美佐、前監委黃鎮岳、老議長黃茂春、歐明憲、蘇金煌均出席，老中青議員相見歡，訴說當年話不完。▲最高齡的老議員吳黃水波。（圖／記者郭春輝攝，2019.02.15）高齡93歲的吳黃水波議員的出席成為今年最年長的老議員，身體健朗的她，看到老同事，老朋友歡迎她時，她激動的拭擦眼眶的淚水，場面溫馨感人。李佳芬表示，父親李日貴雖然身體不便，但想念議會老同事，她特地陪他出席，同時感謝雲林鄉親去年選舉的支持。▲今年議員回娘家相當踴躍。（圖／記者郭春輝攝，2019.02.15）雲林縣長張麗善今年也首度到議會向議員們致意，一起用餐；針對媒體提出是否支持高雄市長韓國瑜選總統，她表示，只要獲得民意支持，樂見雲林女婿更上一層樓。不過同樣的問題詢問李佳芬時，她立即表示﹕拜託，讓韓家人好好休息，別再拚選舉。慶祝全新NOWnews APP上線！好康抽獎大放送，500項好禮等著您！更多 NOWnews 今日新聞報導 藍營徵召韓國瑜選總統 盧秀燕這樣說.... 歡慶元宵 澎縣府發放「晃晃豬」小提燈 中市敬老愛心卡新制罔顧老人權益 林祈烽批：「礙」心卡

28歲女星陳子玄因演出多齣本土劇走紅，被封為「本土劇女神」，時常在臉書分享生活點滴與粉絲互動的她，過年期間突然罕見地分享一張用雙手壓住豪乳，裸曬上半身跨坐在椅子上的性感辣照，讓不少粉絲驚呆。雖然事後陳子玄解釋只是請友人幫忙P圖合成照，但卻有瘋狂男粉私訊騷擾，開價30萬要求一夜情，讓她怒譙若對方再騷擾就公開帳號。陳子玄上週在臉書PO出一張裸著上半身，用雙手巧妙壓住渾圓豪乳，下半身僅穿著一件超短牛仔褲的性感辣照，頓時讓不少粉絲驚呆看傻眼。陳子玄隨後解釋，「朋友實在太會P圖了」、「謝謝朋友圓了我拍性感雜誌的夢」，這才讓粉絲們恍然大悟，原來只是合成P圖。沒想到這張辣照卻讓一名瘋狂男粉絲信以為真，私訊陳子玄「妳說那是合成的我不相信，因為妳在我心目中永遠是完美無缺的，我只希望能跟妳有進一步的交往」、「妳發肉彈照難道就不是為了吸引我們注意嗎？我就直說了。我想要找妳一夜情，20萬，不要給臉不要臉，我看上妳妳應該覺得自己很幸運了」、「妳已讀卻不回？價碼太少？30萬陪我一夜，穿妳照片那套過來，立刻加我的LINE」。對於該名男粉絲的瘋狂行徑，陳子玄無奈表示，「我是不是一大早遇到神經病了？合成性感照只是讓大家新年開心笑一笑而已」，雖然她表示自己從來沒想過會遇到無聊騷擾，但她也生氣回嗆「再騷擾我除了帶妳去看醫生外，還要公布你的ID」。更多 TVBS 報導結帳往後退洋男友沒錢 台女怒摔零食：怎讓我付錢 館長天王等級簽約金曝光 多到「可在南部買透天厝」 全身毛1年內掉光 女偶像脫假髮曝罹罕見怪病 狄鶯為兒復出 有望母子同框展開「大師講座」

工商時報【黃曉莉商業發展研究院研究員】想像一下，當你去到一間餐廳，幫你帶位、點餐、送餐的店員，不再是朝氣蓬勃的年輕人，而是白髮蒼蒼的慈祥長者為你服務。上述的場景，在少子化及高齡化的趨勢下，即將會變成我們生活的日常風景。根據世界銀行的統計數據顯示，從1963年起，全球的生育率就開始衰退，從3.61％一直跌到2016年的1.89％，再者，根據世界衛生組織的資料指出，預計到2020年，60歲以上人口的數量將會超過5歲以下的兒童，高齡人口數預計將達到20億，國家的人口分布重心將移向老年人口。從上述兩個數據可以推估出未來的就業市場中，適齡的勞動力人口極為短缺，產生的就業市場缺口可能將由老年人口填補。除了少子化及高齡化的影響，縮水的退休金與低廉的時薪也是一大主因，許多老年人發現退休金不如想像豐厚，無法以此養老維生，因此有不少退休長輩必須重返職場，低廉的時薪也無法吸引青少年來應徵，為了爭取年輕人才，可能須付出比想像中更高的代價，且也不一定能找到合適的人才。儘管業者無法招募到身強力壯的年輕員工，但其實銀髮族員工的優點更多，具有豐富的工作經驗但只需要支付工讀生的薪水，且身段圓融，在待人處事上無需主管再三叮囑及訓練，流動率相對年輕人低，也不會想要升職，管理上相對輕鬆，對業者來說是可遇不可求的好員工。美國不少的連鎖速食店因無法以低廉的時薪招募到青少年，只好轉而招募老年人，因此在美國退休人員協會及教堂，甚至是老人活動中心都可以看到徵人訊息，像是Subway、麥當勞、Bob Evans等業者都有改變徵才計畫的意願，甚至認為老年員工更符合品牌的形象，較脾氣火爆的青少年來說，高齡員工引起紛爭的機率也小。而高齡化現象最為明顯的日本，面臨到缺工問題，除了開放外籍勞工及鼓勵婦女二度就業，也同樣打算延長退休年限至70歲，讓還可以負荷工作的高齡人口，不至於被強制退休，甚至早在1990年就出現了「老年人限定」的企業，人資派遣公司Mystar60只召募60歲以上工作者，只要仍對工作懷有熱情，且身體狀況可以負荷，就能成為派遣人力。根據勞動部統計處的中高齡勞工統計，台灣106年中高齡勞動人口為427.9萬人，較105年增加了5.2萬人，若與10年前相較，中高齡的就業人數增加了101.5萬人，另外根據統計餐飲業缺口人數居各職缺之冠，創下了18個月的新高，餐飲業如要開放雇用高齡就業者，勢必要作出相對應的措施，以利讓具有軟實力的高齡者能再貢獻社會。

工商時報【孫彬訓╱台北報導】華南銀行祭出多重誘因，預計兩年內將增加近350位專業財富管理人員。華銀主管指出，以2017年來說，即使是最資淺的理專人員，只要肯努力經營客戶並提供專業服務，能夠領到平均5.2個月業績獎金的例子比比皆是，至於資深理專，領取平均10∼20個月的業績獎金更不成問題，且除了業績獎金，也能夠領取年終獎金及紅利獎金。華銀財富管理部指出，隨著深化個人金融業務的競爭力，採用企金、個金業務並進的策略，因此將大舉招募理專人員，除了服務現有的個金客戶，也將積極提供企金客戶個人的理財諮詢服務。華銀主管說，華銀擁有大批的中小企業戶，與華銀的往來多以企金業務為主，較少觸及個金業務，所以，個金業務發展潛力可期。目前華南銀行全台總共有186家分行，平均每家分行配置二至三名理專人力。因應財富管理業務拓增需求，近兩年將持續大舉徵才，並祭出誘因，吸引人員加入。華銀主管指出，華銀擁有豐富的客戶群，資源多，不僅降低新進人員對於開發客戶來源的憂慮，同時透過系統、有制度的分派，讓理財人員可以更聚焦客群開發經營。同時，採用團隊服務方式，包括分行主管、資深理專，從上至下，若有需要，會陪同理專出去洽談客戶，藉此協助新人迅速融入環境。另外，華銀提供暢通、公平的升遷管道，以符合理專的職涯規畫需求。目前已建置一套基礎人才庫，從約6千位非主管職的行員中，挑選出表現優秀的人員，未來有機會調升到管理職。

隨著技術的演進，AI 創作內容的能力日益精進，然而這也同時引來了業界開發人員們的擔憂。目前 Elon Musk 旗下的 OpenAI 團隊已經開發出了一種演算法，只需要以幾個字句為基礎，就能創作出看來十分逼真的假新聞，而且任何主題都難不倒它。該技術最初其實是以「通用於各種語言」的 AI 為目標，它可以用來回答問題、翻譯以及概述所接受到的內容，但開發人員很快便意識到它也可以用來達成一些非法且邪惡的目的，例如大量傳播假消息。也因此，根據 MIT Technology Review的報導，目前該團隊只對外提供此 AI 技術的簡化版本。 不過慶幸的是，目前該 AI 技術所生成的作品仍有一些明顯的瑕疵。像是它常會產出有抄襲成分的內容，或是文章有明顯的拼貼感且缺乏實質內容，要真的產出一篇以假亂真的文章仍需要一些運氣。雖然如此，OpenAI 團隊的 Jack Clark 也提出警告，該技術或許再經過一兩年的發展，就能擁有穩定產出「優質假新聞」的能力，到時面對它的文章，人們甚至得費心查證才能發現其中存在的謬誤。雖然目前看來，OpenAI 團隊對於謹守道德界線十分堅持，而且也不會故意散步假新聞，但這份隱憂仍然值得關注。因為有能力開發出同等技術的公司，不見得會擁有與其相同的道德底線，到時假新聞便可能因而無所不在。的確，近來社群平台在打擊假新聞方面做出了一番努力，也換來了一定程度的成果。但若是類似的 AI 技術哪天真的被有心人所利用，不只是對大公司來說，相信對整個社會都將會是一場嚴峻的挑戰。MIT Technology Review